La plupart des remèdes pour maintenir notre corps dans une parfaite forme sont dans la nature. N’oublions pas que tous les éléments qui entrent dans la composition de notre corps existent dans la nature ou ne sont que le produit de transformations complexes d’éléments qui existent bel et bien autour de nous. Pour fortifier notre état de santé il faut donc bien choisir les aliments que nous consommons, se nourrir étant le premier besoin de l’homme, en effet ventre vide n’a point d’oreille. Mais au-delà de ça il faut considérer la société dans laquelle on vit et ses excès. Si  par le passé nous nous sommes laissé allé mangeant tout et n’importe quoi et par une prise de conscience de dernière minute nous décidons de  perdre du poids et de changer  la manière dont nous nous nourrissons nous devons considérer certains éléments avec intérêt. Le vinaigre de cidre est l’un d’eux.

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